Uložili ste puno truda i vremena na izdajanje majčinog mlijeka i želite ga ispravno pohraniti?
Znamo da ste naporno radili na izdajanju mlijeka za vašu bebu. Upravo zato je važno osigurati pravilno skladištenje i čuvanje izdojenog majčinog mlijeka i držati ga na sigurnom mjestu. Za vas smo pripremili savjete o sigurnom skladištenju i odmrzavanju mlijeka kako bi vašoj bebi pružili ono najbolje.
Smjernice za temperaturu skladištenja izdojenog mlijeka
- Smjernice La Leche League International o tome kako sigurno čuvati majčino mlijeko na različitim temperaturama:
U čemu sigurno pohraniti majčino mlijeko?
Ohlađeno ili zamrznuto mlijeko možete pohraniti u:
- čvrste plastične ili staklene posude s dobrim poklopcem. Svakako označite datum!
- posudice bez BPA, vrećice za mlijeko koje su posebno dizajnirane za čuvanje i zamrzavanje majčinog mlijeka, poput Lansinohovih vrećica za pohranu majčinog mlijeka.
Ostali savjeti za skladištenje:
- Posude ili vrećice ne smiju se puniti do vrha – ostavite barem 2.5 cm prostora jer se mlijeko širi kako se zamrzava.
- Za sigurno čuvanje majčinog mlijeka ne preporučuju se jednokratne bočice zbog većeg rizika od kontaminacije, mogu biti manje izdržljive i mogu curiti - sigurno ne želite nenamjerno izgubiti dragocjeno majčino mlijeko!
- Označite datum na spremniku za skladištenje. Također, napišite ime vaše bebe na naljepnicu ako je vaša beba u vrtiću.
- Držite smrznuto majčino mlijeko u sredini zamrzivača gdje je temperatura najujednačenija. Temperatura na stranama može varirati i ne želite da se mlijeko djelomično otopi jer se jednom odmrznuto mlijeko ne smije ponovno zamrznuti.
Kako zagrijati majčino mlijeko:
- Odmrznite i/ili zagrijte pod mlazom tople vode ili u zdjeli s toplom ili vrućom vodom.
- Ne dovodite mlijeko do točke vrenja jer će to oštetiti neke hranjive tvari.
- Prije mjerenja temperature lagano promiješajte mlijeko. Miješanjem ćete također preraspodijeliti vrhnje u mlijeko. Normalno je da se uskladišteno mlijeko odvoji u sloj vrhnja i mlijeka.
- Ne koristite mikrovalnu pećnicu za zagrijavanje majčinog mlijeka.
Kako čuvati odmrznuto majčino mlijeko?
- Prethodno smrznuto mlijeko koje je odmrznuto može se čuvati u hladnjaku do 24 sata.
- Nikada ponovno ne zamrzavajte majčino mlijeko!
Je li vam se smrznuto majčino mlijeko pokvarilo?
U vrlo rijetkim slučajevima, neke majke - koje su pažljivo izdojile i zamrznule svoje majčino mlijeko - otkrile su da ono ima neugodan miris. To se događa kada majka proizvodi mlijeko koje je bogato lipazom, enzimom koji razgrađuje mast u mlijeku. Ovisno o nivou, neke majke primijete ovaj užegli miris nakon što su mlijeko pohranile u hladnjaku, a druge to primijete tek nakon što je mlijeko neko vrijeme bilo zamrznuto, a zatim otopljeno.
Srećom, to se ne događa često i može se spriječiti ako se lipaza otkrije prije nego što se mlijeko zamrzne.
Tretiranje mlijeka prije zamrzavanja potrebno je samo ako beba odbija piti odmrznuto mlijeko. Da biste deaktivirali lipazu, zagrijte izdojeno majčino mlijeko u posudi na štednjaku sve dok se oko rubova ne počnu stvarati mjehurići. Maknite s vatre i ostavite da se ohladi. Kada se dovoljno ohladi da se njime može sigurno rukovati, prebacite mlijeko u vrećice za pohranu, a zatim zamrznite i pohranite kao i obično.
Pomoć je dostupna! Ako imate bilo kakvih pitanja o savjetima o pravilnom čuvanju majčinog mlijeka, obratite se svom savjetniku za dojenje.
Više savjeta za čuvanje izdojenog majčinog mlijeka
Naše Lansinoh vrećice za pohranu izdojenog mlijeka odličan su izbor za pohranu jer možete pomoću Lansinoh izdajalica direktno izdojiti mlijeko u vrećice.
Brzo, lako i jednostavno.
